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Ernährung

Die richtige Ernährung spielt beim Personal Training eine tragende Rolle. 

Du kannst dich noch so sehr bewegen: Wer weiterhin fettige Gerichte wie Fast Food und Fertigprodukte verzehrt, wird von den sportlichen Erfolgen wenig sehen.

 

Bei Interesse bieten wir dir an, dass wir gemeinsam einen  persönlichen Ernährungsplan, der deinen Trainingsplan ergänzt. Alles, was du zur ausgewogenen und gesunden Ernährung erfahren möchtest, können wir dir gerne beantworten.

 

Wenn wir für dich einen persönlichen Ernährungsplan erstellt haben, wirst du bald feststellen, dass du mehr Energie hast, sowohl körperlich als auch geistig. Darüber hinaus erreichst du und hälst du dein Idealgewicht, unterstützt dein Immunsystem und wirst deutlich ausgeglichener sein.

 

Nehmen Sie doch Kontakt mit mir auf und vereinbaren Sie einen Termin. Ich freue mich auf Sie!

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